有哪些简单的美容方法?

小察网 42 0

美容护肤最简单的方法是什么

健康的饮食!!还有适当做些保养!!例如买些面膜来敷,多做些户外运动!!

洗面奶+爽肤水+乳液这三种是最基本的护肤品,每天都得用的。要不你就去买“天然护肤 南润珍珠美白套装”一套就可以美白保湿都搞定。

简单的皮肤保养有哪几个步骤

要是想偷懒的话,就

洗面奶-爽肤水-乳液-精华液

早上最后用个隔离霜

一周两次面膜。

世上没有丑女人,只有懒女人。

季节改变早晚护肤的基本步骤

护肤基本步(早上):

1.洁面 2.爽肤 3.眼部护理 4.精华素 5.面霜 6.防晒

第一步:洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末

功效:去除过多死皮、污垢、清理毛孔

用法:凝胶、泡沫或粉末:加水起泡后,在湿的面上轻轻按摩,然后用水冲洗干 。

洁面乳:在干或湿的面上按摩,然后用水冲洗或用面纸抹干净。

注意:

洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

第二步:爽肤水

功效:收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭,可抹走多余死皮。

用法:

可倒在化妆棉上轻拭面部,或用手将爽肤水轻拍面上。

注意:

所有肌肤都需要这个步骤,敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

第三步:眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

功效:

眼部肌肤是全身最薄的肌肤,因此需要特别小心护理,不要将面霜当眼霜涂,因为可能会引起敏感或油脂粒。

用法:

首先使用眼部精华,再加上眼部凝胶或眼霜,用第四只手指沾一粒米大的份量,轻按在双眼周围。

注意:

眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿,涂眼霜时不要用力擦眼睛,以免皱纹产生。

第四步:精华素

功效:

美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要,浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题,清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

用法:

整面涂均或只集中在需要部位涂上,轻拍以助精华液吸收,除了眼部精华液,否则别把普通面部精华液涂在眼部。

第五步:保湿霜

功效:

保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩,此外它也提供一层保湿膜,防止水份流失,令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液,干性肌肤则适合质地滋润的乳霜,有些保湿霜更加入防晒成份,保护肌肤免受紫外线的伤害。

用法:

洁面爽肤及涂上精华素后使用。

第六步:防晒霜

功效:

户外活动(如游泳、爬山等)可能会令您的皮肤过度暴晒,防晒除了可以减少黑色素形成,也可以减低患皮肤癌的机会,更可以阻隔加速肌肤老化的UVA。SPF是指的是抵抗UVB的防护时间有多长,越高的SPF越能延迟晒红程度,亦代表防晒愈久,PA值则是日本化妆品联业工会所公布的UVA防止效果测定法标准,可分为PA+、PA++与PA+++三级,+号越多保护的指数就越高。UVA会加速皮肤老化,甚至皮肤癌。

用法:

在暴露在阳光前20分钟涂上,如直接暴晒,请每两小时重覆涂上,在涂上前先把汗水或其他水份抹走。

注意:

请用洁面乳或卸妆油将高度防晒霜洗走,才用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。

护肤基本步骤(晚上)

1.卸妆 2.洁面 3.眼部护理 4.面膜 5.眼部护理 6.精华素 7.面霜

第一步:洁面乳、卸妆油

功效:

洁面乳或卸妆油能有效溶走化妆品或高度防晒霜。

用法:

用干的手取适量洁面乳或卸妆油,在干的面上轻轻按摩,然后用水冲洗干净或用纸巾抹走。

洁面乳:在干或湿的面上按摩,然后用水冲洗或用面纸抹干净。

注意:

如使用一次未能将污垢洁净,可以重覆使用直至感觉干净。干性或敏感性肌肤不必使用凝胶、泡沫或粉末,只用洁面乳直至感觉干净就可以。

第二步:洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末

功效:

作为第二次洁面程序,去除过多死皮、污垢、留在面上的卸妆油或洁面乳残积、清理毛孔。

用法:

加水起泡后,在湿的面上轻轻按摩,然后用水冲洗干 。

注意:

洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

第三步:爽肤水

功效:

收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭,可抹走多余死皮。

用法:

可倒在化妆棉上轻拭面部,或用手将爽肤水轻拍面上。

注意:

所有肌肤都需要这个步骤,敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

第四步:面膜

功效:

作为面部深层护理的程序,可以每天使用作密集护理,或每星期使用两至三次。

用法:

将凝胶或乳霜面膜涂在洁净的脸上,十至十五分钟后用水冲干净。片装面膜同样在洁面后使用,敷在面上十五分钟后撕走,使用后可以选择将精华轻轻按摩到面上直至吸收,或用清水冲洗。

第五步:眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

功效:

眼部肌肤是全身最薄的肌肤,因此需要特别小心护理,不要将面霜当眼霜涂,因为可能会引起敏感或油脂粒。

用法:

首先使用眼部精华,再加上眼部凝胶或眼霜,用第四只手指沾一粒米大的份量,轻按在双眼周围。

注意:

眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿,涂眼霜时不要用力擦眼睛,以免皱纹产生。

第六步:精华素

功效:

美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要,浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题,清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

用法:

整面涂均或只集中在需要部位涂上,轻拍以助精华液吸收,除了眼部精华液,否则别把普通面部精华液涂在眼部。

第七步:保湿霜

功效:

晚上是肌肤修复受损细胞的黄金时间,跟日霜比较,晚霜通常都比较滋润,在湿度较低(如冷气环境)的地方提供保护,防止水份流失,令肌肤看起来更年轻更幼滑。

用法:

洁面爽肤及涂上精华素后使用

洁面—平衡水—乳液—隔离霜(这个不可缺少)—防晒霜(即使是冬天也要用)—卸妆(回家后)

别忘了定期去角质,每星期敷1-2次面膜

毕竟是面子的问题,在简单这些都是最基本的了。

1 皮肤日常护理步骤皮肤的日常护理是女人每日的必备功课,也是十分重要的功课,只有持久的精心呵护才能让你一直保持靓丽迷人,所以女性朋友对于自己的皮肤应该多加注意,99%以上的女性朋友都会每天对自己的皮肤进行保养,但真正懂得保养皮肤的朋友就不一定有很多了,到底要分几个步骤来进行呢,本文将就此内容进行说明。通常来说,日常护理皮肤可以分为以下五个步骤:第一步、清洁:每天早晚各一次的清洁工作,可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。-用指腹顺着图示的方向,由下往上,由内往外轻揉(不要用力搓洗)。-细致的眼圈部位则以无名指轻柔运作。-然后用温水冲净或用温湿毛巾试净。眼部卸妆:-将卸妆液到在化妆棉上,依图示清除睫毛液。-将化妆棉对折,用棉角清除眼线。-将化妆棉翻折,用干净的一面轻轻向外涂,清除眼影和眉毛。唇部卸妆:将卸妆液到在化妆棉上,在上唇向下抹,在下唇向上抹,最后轻轻抹除所有的卸妆痕迹。第二步、调理皮肤纹理:一星期两次的敷面,可帮助剥除表面干燥细胞,使皮肤纹理光滑,呈现清新、光彩的容貌。-以向上、向外的手势将棉膜平敷在洁净的脸部,避开眼圈周围和唇部。-等待约10分钟,再用温水洗净,或用湿毛巾试净。第三步、爽肤:再次清洁肌肤,软化角质、平衡ph值,帮助收缩毛孔,赠加肌肤的柔软感。-以化妆棉沾湿,依图示方向轻拍脸部及颈部。-重复擦拭,直到化妆棉上没有污垢及残留化妆的痕迹为止。(注意:避开眼部)第四步、均衡营养:给皮肤补充必要需的水份和养分,充分滋润皮肤,保持皮肤的柔润光滑。-为达最佳效果,使用保养品时一定要用指腹轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。涂抹眼周部位时请用无名指。第五步、保护:保护皮肤避免环境中有害物质的伤害,给予皮肤光滑、匀称的光彩。-用指腹或海棉轻轻地将粉底向外推开、推匀。请特别注意下巴,发际交接处,颜色要融合。(皮肤的日常护理是女人每日的必备功课,也是十分重要的功课,只有持久的精心呵护才能让你一直保持靓丽迷人,所以女性朋友对于自己的皮肤应该多加注意,99%以上的女性朋友都会每天对自己的皮肤进行保养,但真正懂得保养皮肤的朋友就不一定有很多了,到底要分几个步骤来进行呢,本文将就此内容进行说明。通常来说,日常护理皮肤可以分为以下五个步骤:第一步、清洁:每天早晚各一次的清洁工作,可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。-用指腹顺着图示的方向,由下往上,由内往外轻揉(不要用力搓洗)。-细致的眼圈部位则以无名指轻柔运作。-然后用温水冲净或用温湿毛巾试净。眼部卸妆:-将卸妆液到在化妆棉上,依图示清除睫毛液。-将化妆棉对折,用棉角清除眼线。-将化妆棉翻折,用干净的一面轻轻向外涂,清除眼影和眉毛。唇部卸妆:将卸妆液到在化妆棉上,在上唇向下抹,在下唇向上抹,最后轻轻抹除所有的卸妆痕迹。第二步、调理皮肤纹理:一星期两次的敷面,可帮助剥除表面干燥细胞,使皮肤纹理光滑,呈现清新、光彩的容貌。-以向上、向外的手势将棉膜平敷在洁净的脸部,避开眼圈周围和唇部。-等待约10分钟,再用温水洗净,或用湿毛巾试净。第三步、爽肤:再次清洁肌肤,软化角质、平衡ph值,帮助收缩毛孔,赠加肌肤的柔软感。-以化妆棉沾湿,依图示方向轻拍脸部及颈部。-重复擦拭,直到化妆棉上没有污垢及残留化妆的痕迹为止。(注意:避开眼部)第四步、均衡营养:给皮肤补充必要需的水份和养分,充分滋润皮肤,保持皮肤的柔润光滑。-为达最佳效果,使用保养品时一定要用指腹轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。涂抹眼周部位时请用无名指。第五步、保护:保护皮肤避免环境中有害物质的伤害,给予皮肤光滑、匀称的光彩。-用指腹或海棉轻轻地将粉底向外推开、推匀。

护肤有什么好方法?

有哪些简单的美容方法?

1、温水湿润肌肤,一定是温水,太凉,毛孔打不开;太热,肌肤油份大量被水带走,皮肤反倒更油!

2、将洗面奶挤到手心上,在往上撒少许食盐,就是一般做菜用的盐。双手合并揉两三圈,然后按照先T区在两颊的顺序在脸上按摩1~3分钟左右,用温水冲净。若需要可在重复一遍。我一般都再重复一遍,觉得更干净些:)

3、在手心倒些白砂糖,加几滴水像第二步用洗面奶一样的方法揉脸,可以揉得时间长些,15分钟都没问题啦!注意,糖尽量买颗粒较小的,但不能是粉末,若实在没细砂糖,就把糖在手中多揉一会,让他把颗粒溶化的小些,但是不要全都融了,颗粒是去豆印的啊,当然这根据你肌肤的敏感程度来定了,敏感的JM就用糖水吧,就是来的慢点~偶还喜欢在豆印处直接用糖粒揉,觉得这样豆印去得快些,呵呵! 揉得差不多了用温水冲干净。

简单经济的除痘方法

护肤:很多长DD的JMS都有个误区那就是想要去油,那只会刺激更多的油脂分泌,而补水才是重点,水多了油才会少,从而达到油水平衡。

清洁:最好用泡沫丰富的洗面奶,先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗,这样可以减少对皮肤的刺激。洗脸最好用温水,太热的水会刺激油脂分泌,太凉的水不容易洗干净,容易长黑头。

洗面奶用发;挤出适量的洗面奶在手心上,加水后揉出丰富的泡沫后,再在脸上清洗,(泡沫一定要丰富哦,多揉一会)这样不但减少了泡沫洗面奶对皮肤的刺激,而且会清洗得更干净!

周期护理:每周至少做一次补水面膜,或者清洁面膜,或者去死皮。情况依个人而定,我用李医生的再生膜挺不错的,超市买的27元,好大一支(我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好,让毛孔透透气)

去黑头小办法:把蛋清涂在鼻子上,然后上面盖上吸油纸.干了后撕下,我没试过,据说很有效果,是听一个姐妹说的。

收缩毛孔面膜:酸奶加蜂蜜,调好量把面膜纸泡进去,待完全吸收后,把面膜纸敷在脸上,20分钟后摘下清洗掉。我现在每天晚上都做这个,敷完后很舒服,皮肤变白变细腻,我打算一直坚持下去,强力推荐!

美白补水面膜;用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸,可以淡化豆印,还可以做晒后修复。缚15分钟就行了,不过牛奶最好是脱脂的,免得长脂肪粒哦,牌子不限。

祛除痘印方法:(这个是网友推荐的)除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

1、用茶叶水(热的)涂在痘印处

2、每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

3、多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。

PS;个人认为,茶水最好用绿茶水,因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用,对DD很有效果呢!VA可以促进皮肤修复,增加弹性VC可以美白,说不定还可以淡化豆印呢。VE,可以防止氧化。

内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸。是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶。注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了,很有效果。豆印也没那么明显了。

牛奶美白晒红的肌肤

脸部皮肤如因过度日晒而红肿疼痛时,可以用冷牛奶漂洗,然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上,疼痛及发红的症状就会减轻,如依然疼痛不已,表示有发炎现象,最好找皮肤科医生诊治。

酸奶清除毛孔污垢

可在洗脸过后,用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩,就可以深入肌肤,彻底清除毛细孔的污垢。

豆腐可美白肌肤

将豆腐弄碎,装在薄纱布袋内,洗脸过后,用来搓揉脸部,皮肤会变得白皙、光滑。

敷脸秘诀

敷脸是让脸部肌肤恢复光彩与健康的最佳方法,想要达到什么样的敷脸效果,首先就该对面膜成份有所了解……

敷脸最好选在沐浴后进行,否则就必须先蒸脸10分钟。然后将面膜均匀涂抹在脸上,但要避开眼睛和嘴巴四周。敷脸时间每次大约8到10分钟即可,然后洗净,再拍些化妆水补充水份。如采用自制的面膜,由于大部分成分是面粉,在脸上涂匀后,可以再盖一层纱布。等敷完脸后,面粉干了,只要轻轻掀起纱布,面膜就可像面具一样轻易取下来了。

牛奶面膜--美白、滋润:将一碗面粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀,可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂,因此用来清除皮肤的污垢十分有效,它也具有美白、滋润的效果。

鸡蛋面膜--营养高:1碗面粉加上1颗蛋,倒进1滴婴儿油(或橄榄油)调匀即可。如觉太干,可再加一些清水。它富含营养,适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用;夏季皮肤较油,蛋黄可少放一点,以免过度的营养造成皮肤负担。

小黄瓜面膜--美白:小黄瓜洗净,磨成泥状,加入适量面粉及少许清水,就制成了淡绿色的小黄瓜面膜,有美白作用。

酸奶面膜--活化皮肤:酸奶和面粉调匀做成面膜,如皮肤较干燥,可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤,使皮肤恢复弹性。

酥梨面膜--润滑:酥梨含有丰富的营养及油脂成份,制作面膜时,将1/4只酥梨去皮磨成泥状,加入适量的面粉,少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥的肌肤最具润滑的效果。

红萝卜面膜--肌肤白里透红:先将1/3条红萝卜洗净,连皮磨成泥状,和适量的面粉及1滴柠檬汁混合,再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。皮肤苍白,干燥的人常用此法,会使皮肤变得白里透红,呈现健康美。

西瓜面膜--美白、去毒:夏天是西瓜的季节,如果只把西瓜当美食,那就太浪费它的美容功能了。把西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉,把可食的红色部分挖掉食用,中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥,加入适量的面粉调匀,就可拿来敷脸,可以美白、去毒。

番茄面膜--美白、滋润:将洗净的番茄放入果汁机中打碎,用砂布过滤后,和适量的面粉调匀,就成了简单的面膜。用来敷脸可以滋润皮肤,使皮肤美白

脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一个鸡蛋清混合,搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

苹果面膜:苹果去皮切块,捣成泥状,再加适量鲜牛奶后敷于脸上,10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天一次,20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩,还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。

维生素面膜:维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿,可常年使用。

橄榄油面膜改善干燥:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下。能防止皮肤衰老,有润肤祛斑除皱的作用,特别适合皮肤干燥者。

蜂蜜番茄祛斑治痤疮:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

以上的种种都不错,不过不要用的过勤了,那样会让角质变厚的,一周两次就可以了。

还有,对于面部毛孔粗大的MM我还可以推荐一种面膜,我自己用过,感觉不错,用面膜纸在酸奶中浸透,然后,捞处控掉多余酸奶,敷在脸上,然后放松心情休息15分钟左右,将面膜纸拿下,再用冷水或温水清洗干净,再摸油油就可以了,感觉真的不错!

告诉大家一个去痘印方法:

上一篇当前文章已是最后一篇了

下一篇怎么去护肤,怎么去护肤品公司上班

发表评论 (已有0条评论)

还木有评论哦,快来抢沙发吧~